Nigiri Avo

Nigiri Avo

Nigiri Avo ist ein japanisches Sushi-Gericht, das aus einem Reisbällchen und einer Scheibe Avocado besteht. Es ist eine einfache, aber leckere Variante des traditionellen Sushis und eine gesunde Alternative zu anderen Gerichten.

Zeitaufwand
20 Minuten
Kalorien pro Portion
200
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Den Reis in einem Topf mit Wasser aufkochen und bei schwacher Hitze etwa 15 Minuten köcheln lassen. Den Reis abgießen und in eine Schüssel geben. Den Sushi-Essig, das Salz und 2 EL Wasser hinzufügen und alles gut vermengen.
2. Schritt
Die Avocado schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Nori-Algenblätter in Streifen schneiden.
3. Schritt
Eine Handvoll Reis auf ein Nori-Algenblatt geben und die Oberfläche mit einem Löffel flach drücken. In der Mitte der Reisfläche eine Scheibe Avocado platzieren und das Algenblatt vorsichtig zusammenrollen.
4. Schritt
Die Nigiri-Avo-Rollen mit einem scharfen Messer in ca. 2 cm breite Stücke schneiden und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte beim Kochen des Reis darauf, dass er nicht zu weich wird, da er sonst beim Formen der Nigiri-Avo-Rollen zerbröselt.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Variante kannst du die Avocado auch vorher mit einer Mischung aus Sesamöl, Sojasauce und einer Prise Zucker marinieren.

Getränkeempfehlung

Ein leichter Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht. Er unterstreicht den Geschmack des Sushis und des Avocados und sorgt für ein rundes Geschmackserlebnis.


Zutaten

  • 200 g Reis
  • 1 Stück Avocado
  • 3 EL Sushi-Essig
  • 1 Prise Salz
  • 2 Stück Nori-Algenblätter

Tags

Sushi

Avocado

Nigiri

Reis

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